...+.+.~ B U A ~.+.+...

10 กลเม็ดสร้างความสุข.....

1.      รู้จักรัก - รักตัวเองให้ถูกทาง ดูแลตัวเองให้ดี
อย่าจมอยู่กับอดีตและสิ่งที่ทำให้ชีวิตตัวเองย่ำแย่
แต่ก็อย่ารักมากจนเห็นแก่ตัวและหัดรักคนอื่นให้เป็นก่อนนะ

2.      พอใจ…เพียงพอ – พอใจในสิ่งที่มี ยินดีกับสิ่งที่คนอื่นได้
ลดอาการขี้อิจฉาซึ่งบั่นทอนความสุขเอา มาก ๆ

3.      เข้าใจ – เข้าใจโลกให้มากขึ้น อย่ามองแต่แง่ร้าย แง่ดี ๆ ก็มีให้มองอีกเยอะ
และอย่าเอาตัวเองเป็นศูนย์กลางของทุกคน ทุกสิ่ง ทุกอย่าง

4.      อิสระ – ให้อิสระเสรีกับตัวเองมากขึ้น อยากทำอะไรก็ทำตามใจตัวเองซักหน่อย
แต่อย่าทำให้คนอื่นเดือดร้อนเป็นพอ

5.      รู้จักให้ – สะกดคำว่าเสียสละให้คุ้นหู ท่องคำว่าแบ่งปันให้ขึ้นใจ
คำว่าให้ไม่ใช่แต่สิ่งของ แต่อาจเป็นความรัก ความรู้ และ/หรือความเห็นอกเห็นใจ

6.      ให้โอกาสตัวเอง – ลองทำอะไรที่คิดว่าทำไม่ได้ กล้า ๆ หน่อย
ไม่ว่าจะเป็นหรือไม่เป็นอย่างที่คิด เชื่อเถอะว่าสนุก

7.      ให้อภัย – ใครๆก็พลาดได้ – ให้อภัยกับความผิดพลาดทั้งของตัวเองและคนอื่น
ถ้าไม่เคยทำผิดแล้วจะมั่นใจได้ไงว่าถูก จริงมั๊ย แค่ระวังไม่ให้ทำผิดซ้ำสองก็พอ

8.      อารมณ์ขัน – เป็นยาลดความเครียดชั้นดี ไม่ต้องซื้อหาจากหมอตี๋
แถมพกพาติดตัวสะดวก คนอารมณ์ดี ๆใครๆก็อยากอยู่ใกล้ เป็นเสน่ห์
น่ารักอย่างร้ายกายทีเดียวล่ะ

9.      มีเพื่อน – จงมีเพื่อนมากกว่าแฟน ถ้าตรงกันข้ามเมื่อไร
ชีวิตก็ยุ่งยากเมื่อนั้น

10.     เป็นคนดี – ทำตัวดี ๆ ไม่เดือดร้อนใคร ใครก็อยากอยู่ด้วย
ทำไม่ดีต้องหนีต้องซ่อน จะมีความสุขได้อย่างไร มาเป็นคนดีกันดีกว่า

ความสุขของคนนั้น อาจจะไม่ใช่ความสุขของคนนี้ เพราะมันคือความรู้สึกส่วนตัว
ต่างคน ต่างก็มีความสุขที่ต่างกัน ไม่มีสูตรสำเร็จ
แต่ถ้ามองกันให้ดี ๆ แล้ว ความสุขนั้นมีอยู่เพียงแค่ 2 แบบเท่านั้นก็ คือ
การได้รับและทำในสิ่งที่เราพอใจ  และ   การได้ให้หรือทำให้คนอื่นพอใจ
ความสุขทั้ง 2 แบบนี้ใกล้เคียงกันมาก เราทุกคนจึงต้องรู้จักวิธีสร้าง
และรู้จักควบคุม ให้เกิดความสมดุลซึ่งกันและกัน ระหว่าง การได้รับ
กับการได้ให้  เพื่อเราทุกคนจะได้อยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข

 

วันนี้ประชุม IC (Investment Committee)

นอกจากความรู้เรื่องการลงทุนและ portfolio แล้ว

ยังได้แง่คิดหลาย ๆ อย่างจาก CIO ที่รู้สึกว่ามีประโยชน์ต่อการทำงาน

 

1. คนเราต้องพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ

โดยดูคนอื่นว่าเค้า success/ failure เพราะอะไร เพื่อหาวิธีคิด วิธีดำเนินที่ถูกต้อง

เพื่อจาได้ปรับใช้ต่อการทำงานได้อย่างเหมาะสม

การทำงานนั้น คำว่า Teamwork สำคัญที่สุด

การทำงานเดี่ยวหรือ show off เพียงคนเดียว..มันดีได้ แต่เปนเพียงระยะสั้น ๆ มะยืนยาวเท่า Teamwork

คือ บางครั้งการพูด hardcore อาจทำให้คนทำงาน fail ซึ่งต้องพยายามปรับความคิดกันใหม่

ว่าเราร่วมกันทำงานเพื่อ obj.คือ องค์กร

การทำงานควรถกเถียง วิพากษ์วิจารณ์ รายงานกัน เพื่อร่วมกันคิด ร่วมกันมองหาปัญหา/ ทางแก้ที่ดี

เพราะหลายคนจะช่วยทำให้มีมุมมองที่กว้างขึ้น

 

ฟังเพลง ศุ บุญเลี้ยง แล้วชอบความหมายจัง

 

มีแสงจึงมีเงา มีสวยมีโรยรา สุขทุข์บางเวลา ไม่ว่าหญิงหรือชาย

มีความหมายคือกัน แต่มีความฝันทุกคน

 

คนเราเดินไปตามความฝัน ความฝันสุดขอบฟ้า

เจิดจ้ากว่าดวงตะวัน แต่ความจริงนั้นอยู่ที่ปลายเท้าเราเอง

 

ชีวิตคือเสียงเพลง เพลงทุกเพลงมีความหมาย มีหัวเราะมีร้องไห้

แต่ใครร้องไห้ทุกวันบ้าง ใครหัวเราะทั้งวันบ้าง

 

ซ้ายขวายังมีกลาง วางหัวใจไตร่ตรอง ก็คนเราควรมองเท้าบ้าง

 

บนหนทางที่ก้าวไป จะเชื่อตนหรือเชื่อใคร จะเชื่อใจหรือเชื่อตา

ในความรักมีมายา เธออาจไม่เห็นด้วยดวงตา...................

 

 

รังสีออร่าในตัวคุณ
> >รังสีออร่าในตัวคุณสีของออร่า
> >คือสีของความคิดและอารมณ์จะมีลักษณะเป็นหมอกไหลปรากฏเป็นหย่อมๆ
> >เห็นได้ชัดเจนบริเวณรอบศีรษะและเหนือบ่า
> >วิธีคิดหารังสีออร่าของตัวคุณ
> >
> >เพียงคำนวณตามสูตร นำวัน เดือน ปี ค.ศ. ที่เกิด  มาบวกกัน
> >สมมุติว่า เกิดวันที่ 5 เดือนพฤษภาคม ค.ศ. 1960
> >ก็นำเลขทั้งหมดมาบวกกันคือ 5 + 5 + 1960 = 1970
> >จากนั้นก็แยกตัวเลขออกมาบวกกันอีกครั้ง
> >จะได้เป็น 1 + 9 + 7 + 0 = 17 ก็นำมาแยกบวกอีกจนกว่าจะได้เลขตัวเดียว
> >ซึ่งก็คือ 1 + 7 = 8
> >เมื่อได้ผลลัพธ์เป็นเลขตัวเดียว
> >แล้วขอให้ดูว่าตัวเลขที่ได้ตรงกับสีพื้นฐานสีอะไร
> >มีความหมายว่าอย่างไร
> >แต่ถ้าเลขบวกกันแล้วได้ผลเป็น 11 และ 22 ไม่ต้องแยกบวกอีก
> >เพราะเป็นพวกพิเศษกว่าพวกอื่น

 

> >
> >
> >1. สีแดง : ผู้นำ
> >พวกมีสีแดงเป็นสีพื้นฐาน จะมีความกระตือรือร้น เป็นผู้นำ
> >ทะเยอทะยาน เต็มไปด้วยพลังงาน มีความกระฉับกระเฉงและพลังทางเพศ
> >มีเสน่ห์ พูดจาโน้มน้าวจิตใจผู้อื่นได้ดี
> >เป็นคนสนุกสนาน โอบอ้อมอารี กล้าหาญ
> >คุณวิ่งไม่เร็ว มองโลกในแง่ดี ชอบการแข่งขัน เป็นสีที่นำมาซึ่งความสำเร็จ
> >คุณควรหาอะไรที่ท้าทายความสามารถทำ
> >ชอบสร้างโครงการท้าทายความสามารถ แต่ต้องพิจารณาให้พอเหมาะสมกับตัวด้วย
> >ข้อเสีย มักจะขี้กังวล ตื่นตระหนกและอาจหลงตัวเอง
> >รวมทั้งอาจจะบ้างานมากไปจนเครียด ควรรู้จักพักผ่อน และคลายความเครียด
> >
> >
> >2. สีส้ม/แสด : มนุษยสัมพันธ์ดี
> >คุณเป็นคนอบอุ่น น่าคบ เข้ากับคนง่าย
> >กระฉับกระเฉงว่องไว มีความสุข
> >เป็นสีที่คอยควบคุมกล้ามเนื้อ  แต่มีมากไปจะเย่อหยิ่ง
> >ชอบเป็นที่ปรึกษาปัญหาให้ใครต่อใคร
> >ชอบช่วยเหลือและ ทำตัวให้เป็นประโยชน์อยู่เสมอ จิตใจสมถะ
> >ชอบปิดทองหลังพระ
> >คุณควรคบกับคนที่มีนิสัยคล้ายคลึงกัน ไม่งั้นคนอื่นจะเอาเปรียบคุณ
> >ข้อเสีย ขี้เกียจ ใจน้อย มักถูกคนอื่นเอาเปรียบ
> >
> >
> >
> >3. สีเหลือง : มีความคิดสร้างสรรค์ ฉลาด
> >คุณเป็นคนคิดอะไรรวดเร็ว มีความกระตือรือร้นอยู่เสมอ
> >เข้าสังคมง่ายปรับตัวเก่ง
> >ชอบคุยถกเถียงปัญหา ชอบเรียนรู้ และทำอะไรหลายๆอย่างในเวลาเดียวกัน
> >เป็นคนฉลาด หลักแหลม และเรียนรู้อะไรได้รวดเร็ว
> >มีเมตตา รักเพื่อนมนุษย์ เป็นสีคุ้มกันโรคภัย
> >มีพรสวรรค์ด้านการพูด งานที่ทำควรเกี่ยวกับการพูดเป็นสื่อ
> >เช่น ครู เซลล์แมน นักการทูต ที่ปรึกษา ฯลฯ
> >หรืองานอาชีพที่ต้องใช้คำพูดเป็นหลัก
> >ข้อเสีย จับจด ขี้อาย โกหกเก่ง
> >
> >4. สีเขียว : รักษาโรค
> >คุณเป็นคนรักสงบ ละเอียดอ่อน ชอบช่วยเหลือผู้อื่น จิตใจดี มีพลังจิต
> >ไว้วางใจได้
> >คุณอาจมีลักษณะภายนอกหงิมๆ หรือเรียบง่าย แต่ส่วนลึกแล้วดื้อน่าดู
> >คุณเป็นพวกสู้งาน หนักเอาเบาสู้
> >มีความสามารถในการใช้มือ
> >เป็นสีแห่งความสมดุลและปรับตัว
> >ข้อเสีย ดื้นรั้น ไม่รับฟังความคิดเห็นของผู้อื่น
> >
> >
> >5. สีน้ำเงิน : เป็นได้ทุกอย่าง
> >คุณเป็นพวกมองโลกในแง่ดี แม้ชีวิตจะลุ่มๆ ดอนๆ ไปบ้างแต่ยังยิ้มสู้เสมอ
> >เชื่อมั่นในตนเอง ซื่อตรง พยายามยืนหยัดด้วยตัวเอง
> >แสงออร่าของคุณจึงกว้างและสว่างไสวเสมอ
> >ทำให้กระชุ่มกระชวยดูอ่อนกว่าวัย
> >คุณมีความจริงใจ ซื่อสัตย์ ปากกับใจตรงกัน รักการผจญภัย
> >มีความคิดสร้างสรรค์และมีจินตนาการ ชอบพบปะผู้คน
> >และสนใจการแลกเปลี่ยนวัฒนธรรม
> >มีพรสวรรค์หลายๆ ด้าน
> >ข้อเสีย ชอบทำงานหลายๆ อย่างในคราวเดียวกัน จึงกลายเป็นคนจับจด
> >ทำอะไรไม่สำเร็จสักอย่างนอกจากนั้นยังเป็นพวกชีพจรลงเท้า
> >และขาดความอดทนอีกด้วย
> >
> >
> >6. สีคราม : มีความรับผิดชอบสูง
> >คุณชอบงานด้านสังคมสงเคราะห์ ช่วยเหลือผู้อื่น ชอบรับผิดชอบงาน
> >จิตใจโอบอ้อมอารี เป็นที่พึ่งของผู้อื่นได้ ไม่เห็นแก่ตัว
> >เป็นสีของพลังจิต สัมผัสที่ 6 โทรจิตต่างๆ
> >มีความคิดฉลาดล้ำลึกและสร้างสรรค์
> >นิยมความเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ มีความจริงใจ
> >ชอบค้นหาสัจจะความจริงของชีวิต
> >ข้อเสีย ปฏิเสธใครไม่เป็น ควรหาเวลาเป็นตัวของตัวเองบ้าง
> >มีมาตรฐานการทำงานสูง จึงมักหงุดหงิดกับอะไรๆ ที่ไม่ได้ตามมาตรฐานของตนเอง
> >
> >7. สีม่วง : ฉลาดล้ำลึก และสันโดษ
> >คุณมีจิตใจละเอียดอ่อน
> >สนใจในศาสตร์ลึกลับจนบางครั้งดูเหมือนเป็นคนลึกลับ
> >คุณมีประสาทสัมผัสที่ 6 สูง รักสันโดษจนดูเหมือนคุณจะเข้ากับใครไม่ได้
> >มักมีปัญหาบริเวณท้อง
> >ข้อเสีย มักดูถูกความคิดผู้อื่น และเก็บความรู้สึกมากเกินไป
> >8. สีชมพู : นักบริหาร นักธุรกิจ
> >คุณเป็นคนมีความตั้งใจจริง แต่ค่อนข้างดื้อรั้น
> >วางมาตรฐานตัวเองไว้สูง มุ่งมั่นที่จะให้บรรลุเป้าหมายและความสำเร็จ
> >ถ้าคุณรู้ว่าเป็นฝ่ายถูก คุณจะยืนหยัดต่อสู้อย่างไม่ยอมถอย
> >มีพลังที่แจ่มใส รักสงบ เต็มไปด้วยความรัก โรแมนติก อารมณ์ขัน
> >ถ่อมตน ปลอบประโลมคนเก่ง
> >ข้อเสีย มักจะใจคอโลเล
> >อาชีพของคุณจึงต้องเกี่ยวกับการบริหารและความรับผิดชอบ
> >
> >
> >
> >9. สีทองเหลือง : นักสังคมสงเคราะห์
> >คุณเป็นคนอ่อนโยน ชอบช่วยเหลือผู้อื่น
> >เป็นทั้งนักปราชญ์และเป็นคนมีคุณธรรมเต็มเปี่ยม
> >มีความสุขมากที่สุดเมื่อได้ช่วยเหลือผู้อื่นโดยไม่หวังผลตอบแทน
> >เป็นคนมีความสุขและมองโลกในแง่ดี
> >ข้อเสีย ปฏิเสธใครไม่เป็น จึงถูกเอาเปรียบบ่อยๆ ควรรู้จักปฏิเสธบ้าง
> >
> >
> >
> >
> >11. สีเงิน : นักอุดมคติ
> >คุณมีประสาทสัมผัสที่ ๖ มีศักยภาพสูงในหลายๆ ด้าน
> >เต็มไปด้วยความคิดแปลกๆ ใหม่ๆ
> >ชอบฝันหวาน แต่คุณมักจะฝันมากกว่าลงมือทำจริงๆ เป็นคนซื่อสัตย์
> >มีความเชื่อมั่นในตัวเอง มองโลกในแง่ดี
> >ถ้ามุมานะสร้างความฝันให้เป็นความจริงคุณจะไปได้ไกลมากทีเดียว
> >ข้อเสีย ขี้เกียจ และบางครั้งจะเครียดจนใครๆ ไม่กล้าเข้าใกล้
> >ควรหาเวลาพักผ่อน ฝึกสมาธิ หรือโยคะ
> >22. สีทอง : ไม่มีขอบเขตจำกัด
> >คุณสามารถทำเรื่องใหญ่ให้กลายเป็นเรื่องเล็ก
> >หรือทำงานใหญ่ให้กลายเป็นเรื่องปอกกล้วยเข้าปาก
> >คุณจะประสบความสำเร็จไปแทบทุกเรื่อง เป็นคนมีเสน่ห์จูงใจ
> >ทำงานหนักเอาเบาสู้
> >มีเป้าหมาย ในการทำงานที่แน่นอน มีอุดมคติและความสามารถสูง
> >เป็นผู้นำสามารถโน้มน้าวจิตใจผู้อื่นได้